Pentru că începe sezonul rece 
iar zilele sunt tot mai scurte 
, este important să fim atenți la toate aspectele pentru a trece cu brio peste sezonul rece , iată câteva recomandări :
Scoatem copilul ( indiferent de vârstă ) zilnic la aer, îmbracat corespunzător și de preferat în straturi 
Încurajăm statul afară prin diferite activități plăcute copilului 
Nu supraîncălzim locuințele ( 20 – 22 grade C sunt optime, iar pentru nou-născut putem urca spre 24 grade C , ATENȚIE nou-născutul este bebelușul în prima lună de viață ) 
Administrăm VITAMINA D3 , care face echipă bună cu CALCIUL 
Prezența zilnică în dietă a fructelor și legumelor proaspete 
( timid își fac locul pe rafuri clementinele , dimensiunea mică și gustul dulce le fac să fie iubite de cei mici )
( timid își fac locul pe rafuri clementinele , dimensiunea mică și gustul dulce le fac să fie iubite de cei mici )Maxim 30 minute petrecute în fața ecranelor ( în special pentru cei mici, unde ar trebui interzis ) 
——————————–
Inamicul sezonului rece: Streptococul beta-hemolitic de grup A (SGA) Iată ce trebuie să știi pentru sănătatea copilului tău:
Sub 3 ani? Nu ne grăbim cu antibioticele! Receptorii pentru SGA nu sunt încă funcționali la această vârstă.
Vârsta 5-17 ani? Semnele SGA includ febră mare, durere intensă în gât, greață, și exsudat pe amigdale.
Atenție! Dacă observi o erupție micropapuloasă pe piept (acea erupție aspră, roșie), e posibil să fie SCARLATINĂ.
Potrivit studiilor, SGA cedează după 10 zile de tratament cu penicilină V sau amoxicilină – tratamentul de prima linie!Rămâi informat(ă) și precaut(ă), căci sănătatea copilului tău este prioritatea numărul 1! 
Heidi Adumitrăchioaiei
