În contextul creșterii semnificative a cazurilor de gripă, atât la copii, cât și la adulți, facem apel către populație să respecte măsurile de prevenire și să ia măsuri la primele simptome de boală, pentru a evita complicațiile și aglomerarea spitalelor.1. Prevenirea infecțiilor respiratorii:
spălați-vă frecvent pe mâini cu apă și săpun; evitați contactul cu persoanele bolnave; purtați mască în locuri aglomerate, mai ales dacă sunteți persoane vulnerabile: vârsta peste 65 de ani, cu boli asociate, cu patologie oncologică și tratament imunosupresor; consumați fructe și legume bogate în vitamina C; folosiți suplimente alimentare pe bază de vitamina C, vitamina D și zinc; vaccinați-vă împotriva gripei, acolo unde este posibil; respectați igiena respiratorie și eticheta tusei (tehnica de tuse și strănut cu utilizarea batistelor nazale de unică folosință, cu poziționarea la minim 1 metru față de celelalte persoane, urmată de igiena mâinilor sau tuse și strănut în plica cotului).2. Tratament la primele simptome:
suplimente de vitamina C, vitamina D și zinc; hidratare corespunzătoare, mai ales în caz de febră; utilizare de simptomatice: antiinflamatoare (dacă nu există contraindicații), antitermice, dezinfectante oro-faringiene etc. odihnă! – are rol foarte important în refacerea imunității; NU luați antibiotic decât dacă aveți recomandare de la medic.3. Prezentare de urgență la medic dacă:
febra este rezistentă la tratament antitermic și reapare și după 72 ore de la debutul simptomelor; apar dificultăți la respirație; spută muco-purulentă; alterarea stării de conștientă.
Se recomandă efectuarea testului de gripă încă de la debutul simptomelor și prezentarea la medicul de familie dacă este pozitiv, pentru inițierea tratamentului (care este eficient cu cât se inițiază mai devreme).Conducerea Spitalului Clinic Județean de Urgență Bistrița
